Educação alimentar para famílias

O Mini Nutri apoia famílias que sentem dificuldades na alimentação das crianças ou que pretendem melhorar os hábitos alimentares no dia a dia.

Muitas dificuldades alimentares não estão apenas relacionadas com o que a criança come, mas com o ambiente das refeições, as rotinas, o comportamento alimentar e a relação com a comida.

O nosso trabalho passa por ajudar os pais a compreender o comportamento alimentar da criança e a criar estratégias que facilitem as refeições e promovam uma relação saudável com a comida.

Apoiamos famílias em situações como:

• Introdução alimentar

• Seletividade alimentar

• Dificuldades alimentares

• Crianças que não comem legumes

• Crianças que comem poucos alimentos

• Dificuldades nas refeições

• Falta de ideias para refeições

• Organização de lanches escolares

• Rotinas alimentares

• Ambiente à mesa

• Relação da criança com a comida

Como podemos ajudar

O Mini Nutri disponibiliza:

• Sessões de educação alimentar

• Consultas de nutrição infantil

• Guias práticos para pais

• Workshops para pais

• Apoio na organização das refeições

• Estratégias para dificuldades alimentares

O objetivo é ajudar as famílias a tornar a alimentação das crianças mais tranquila, organizada e equilibrada.